Kategoria: Bez kategorii
-
Co to znaczy 6-7? Co niesie ze sobą ten trend?
Liczba „6-7” została oficjalnie ogłoszona słowem roku 2025 przez Dictionary.com, co jest pierwszym takim przypadkiem, gdy na to wyróżnienie trafia liczba, a nie tradycyjne słowo. To wyjątkowy fenomen językowy i kulturowy, który pokazuje, jak internet i media społecznościowe przekształcają język i tworzą nowe formy komunikacji. Co to jest „6-7”? Geneza „6-7” sięga końca 2024 roku…
-
Pokaż się dla siebie – jak praktykować self-care
W świecie pełnym bodźców, obowiązków i oczekiwań, koncepcja „showing up for yourself” nabiera szczególnego znaczenia. Oznacza świadome, elastyczne dbanie o własne potrzeby, traktowanie siebie z życzliwością i naukę stawiania granic. Nie jest to wyłącznie moda na self-care, lecz fundament zdrowia psychicznego oraz relacji z innymi. Czym jest „pokazywanie się dla siebie”? To codzienna praktyka zauważania…