Kilka słów o mnie

Jestem psychologiem szkolnym i terapeutą pracującym w nurcie Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TZA) z dziećmi oraz dorosłymi. W swojej pracy łączę wiedzę psychologiczną z praktycznym podejściem do budowania relacji, wspierania rozwoju emocjonalnego i wzmacniania samoregulacji. Prowadzę Treningi Umiejętności Społecznych (TUS) i Treningi Zastępowania Agresji (TZA), pomagając dzieciom i młodzieży oraz osobom dorosłym lepiej rozumieć siebie, radzić sobie z emocjami i odnajdywać satysfakcję w kontaktach z innymi.

Jakub Sosnowski

Również tworzę autorskie materiały wspierające rozwój emocjonalny dzieci i młodzieży oraz dorosłych — karty terapeutyczne, scenariusze zajęć i narzędzia edukacyjne, które pomagają wprowadzać psychologię w codzienne doświadczenia uczniów, rodziców i nauczycieli.

Jestem też autorem książek dla dzieci z serii Wuj krasnolud oraz scenariuszy komiksów. A także autorem jednych z pierwszych w Polsce zajęć dla dzieci Projektowanie gier planszowych i karcianych.

Wierzę, że każdy człowiek ma w sobie zasoby potrzebne do zmiany — moim zadaniem jest pomóc je zauważyć i uruchomić w atmosferze zrozumienia i szacunku.

Najważniejsze publikacje

Podstawy pisania przekonujących tekstów, Wydawnictwo Złote Myśli, 2011

Odrzuć szablon. Napisz sam, Wydawnictwo CeDeWu, 2013

Lilijka w mediach. Przewodnik po świecie mediów, [współautor], ZHP Chorągiew Białostocka, 2015

Jak Ewa, Roch i leśne zwierzątka pomogli Gwiazdce Wigilijnej [w:] PeWNego razu w teatrze, PWN, 2015

Wuj krasnolud i Brama Opowieści, Wydawnictwo Solis, 2019

Wuj krasnolud, Pani Strach i Pan Złość, Wydawnictwo Solis, 2020